[4] Aclaramiento de la piel y renovación celular. [4] Suaviza las zonas ásperas de la piel, especialmente aquellas afectadas por hiperqueratosis, ya que se ha observado que el uso de ácido láctico al 5% junto con un grupo de otros ácidos una vez al día durante 3 semanas mejoró la aspereza del talón. [7] [8] Eliminar la piel de gallina o queratosis pilaris. [4] Tratamiento del eccema. [7] Reducción de la apariencia de las estrías en la piel, cuando se utilizan altas concentraciones de ácido láctico. [4] Eliminar la pigmentación cutánea molesta, como el melasma, el lentigo solar y la hiperpigmentación postinflamatoria. [8] Tratamiento de la dermatitis seborreica: Se indica que el uso de una solución tópica que contiene una mezcla de ácido láctico, urea y propilenglicol, diariamente durante cuatro semanas, y luego solo tres veces por semana durante un mes, reduce la dermatitis seborreica que aparece en el cuero cabelludo. [9] Cómo actúa el ácido láctico en la piel Al igual que otros alfa hidroxiácidos, el ácido láctico actúa penetrando el estrato córneo, la capa más externa de la epidermis, y afectando las partículas que unen las células epidérmicas (desmosomas), facilitando así la exfoliación de las células muertas de la piel y dando como resultado una piel más suave. El ácido láctico también activa las células responsables de la producción de colágeno en la dermis a medida que penetra en las capas más profundas de la piel, mejorando su elasticidad, dándole una apariencia más firme y reduciendo las líneas de expresión y las arrugas. [10] Además de lo anterior, varios estudios han mencionado la capacidad del ácido láctico para potenciar la producción de ceramidas en la piel, lo que mejora las funciones de la barrera cutánea que la protege, así como su capacidad para retener la humedad. [11] En cuanto a la capacidad del ácido láctico para eliminar la pigmentación, esto se debe a su capacidad para inhibir la formación de melanina en la piel al inhibir la actividad de la enzima tirosinasa, responsable de la producción de pigmento en las células de melanoma.
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Los hábitos alimenticios también influyen. Si bien los productos lácteos no producen mucosidad directamente, en muchas personas la espesan y dificultan su eliminación. Los alimentos fritos, el exceso de azúcar, las especias picantes y las bebidas carbonatadas pueden tener un efecto similar. Llevar un diario de alimentos para registrar las reacciones individuales resulta útil. En la mayoría de los casos, las molestias se resuelven con cambios en el estilo de vida, pero existen señales de alerta que requieren una visita al médico. Estas incluyen síntomas que persisten durante más de cuatro semanas, sangre en el esputo, dificultad para respirar o tragar, pérdida de peso inexplicable y ronquera persistente. Prestar atención a las señales del cuerpo y eliminar los factores desencadenantes ayudará a aliviar las molestias y recuperar el bienestar
Causas y remedios para la sensación persistente de mucosidad en la garganta…Ver mas
